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馬賽皂>
~小品笑話~ |
年末真的是一個購物的好時機
因為為了衝業績
達到更高的銷量，
所以每個商家的活動都殺很大
也因此我這人還滿喜歡趁年末
來一次購足想買的東西
想來跟大家分享一下這次我選購的
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以及提供給大家最『狂』的折價券
想要買的省
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脫普
商品訊息功能:
最高1送1》好自在
商品訊息描述: ◆產品說明：彈性防漏側邊：側邊防漏設計，可阻擋瞬間大量尿液側流。雙層超瞬吸收體：雙層吸體設計、能迅速吸收尿液，保持表層乾爽、不回滲，保護被照顧者的皮膚健康。防漏外層設計：底層為防透膜設計，水份不會洩出，確保清潔衛生。腰圍可重複黏貼設計：膠帶可重複黏貼，方便照護者調整時使用。◆主要成份：不織布、紙漿、透氣防水膜、黏貼膠帶、吸水粉、鬆緊帶◆製造產地：台灣◆產品用途：成人照護用◆適用對象：一般用途◆使用方法：紙尿褲攤開後，將內側面朝上，避免沾附髒污。撕開膠帶，並將其貼於紙尿褲褲頭的透明膜上。將腿圍防漏摺邊向外拉出，以防止大小便外漏。◆保存期限：三年◆保存方式：請放置於乾燥清潔處◆注意事項：請適時更換紙尿褲，以保持皮膚的乾爽與舒適。膠帶沾到嬰爽身粉等東西，將使膠帶的黏貼性不佳。膠帶請勿直接貼在皮膚上。使用時如出現不適症狀，請暫停使用，並請教醫生。使用後勿丟入馬桶內，以免馬桶阻塞。
要想獲得好的練習效果，預防拉傷，使你長年不受疼痛的困擾，良好的姿勢是關鍵。在進行任何以坐姿為基礎姿勢的動作之前，一定要確認你的辦公桌和電腦的位置擺放正確。你重複進行的動作對你的姿勢和健康有著很大的影響。畢竟，一分鐘的肌肉拉伸練習，緩解不了8小時弓背拱肩的坐姿帶來的不適感。因此，把桌椅和電腦的位置調整好，可以確保你無論做什麼都是對身體有益的。
> 以上一節介紹的標準坐姿端坐在椅子上。
> 調整椅子的位置直到你感覺舒服。調整椅子的高度使你的腳可以平放在地面上。屈膝大致呈90°。如果椅子過高的話，德國 Dalli可用一個腳凳。
> 調整椅子的靠背使之能夠吻合你下背部的弧度。坐在椅子上時，確保椅子與膝蓋之間有至少1厘米的空間，以避免椅子擠壓到腿部。如果椅子比較深，可以用一個靠墊來支撐背部。
> 調整計算機顯示屏來確保正確的坐姿，以保護視力。將顯示屏上端調整到平視時雙眼的水平線上。顯示屏與雙眼之間應有一臂距離，大概16～28英吋。
> 將鍵盤擺放正確，可以保護你的腕部、頸部、肩部和背部。使用鍵盤時，上臂自然垂於體側。鍵盤應與前臂在同一水平面上或略低於前臂的高度，避免使腕部承受過多的壓力。使用鍵盤時，還應平放腕部，且保持腕部關節放鬆。
> 使用鼠標時，將其置於距鍵盤較近的位置，這樣你可以比較輕鬆地使用它。
> 在一天的工作中，應時刻注意調整自己的坐姿。每小時至少花幾分鐘時間活動一下，做做拉伸。
> 研究顯示，經常站起來活動可以降低背部疼痛的概率。
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